Оплата:
Наличными курьеру или
|
Доставка:
Видео:
Мероприятия:
Погода:
Пробки:
Курс:
|
Масло лаванды: терапевтическое использование
|
Аромат лаванды знаком многим – он успокаивает, расслабляет, навевает мысли о Провансе и безмятежности. Но эфирное масло лаванды – это не только приятный запах. Это одно из самых универсальных и широко используемых в ароматерапии масел, обладающее целым спектром терапевтических свойств.
Получают его методом паровой дистилляции из цветков лаванды узколистной (Lavandula angustifolia). Важно не путать его с маслом лавандина, гибрида лаванды, у которого свойства несколько иные. Настоящее лавандовое масло – это кладезь пользы в маленьком флаконе.
Спокойствие, только спокойствие!
Главное и самое известное свойство лавандового масла – успокаивающее и расслабляющее действие на нервную систему. Аромат лаванды помогает снять стресс, тревожность, нервное напряжение, улучшить настроение. Его часто используют при бессоннице: несколько капель на подушку или в аромадиффузор перед сном могут способствовать более быстрому засыпанию и крепкому сну.
Это действие обусловлено влиянием летучих компонентов масла, таких как линалоол и линалилацетат, на определенные рецепторы в мозге. Лаванда помогает замедлить сердечный ритм, снизить артериальное давление и привести нервную систему в состояние покоя.
Не только для нервов: другие таланты лаванды
Терапевтический потенциал лавандового масла гораздо шире, чем просто релаксация. Оно обладает выраженными антисептическими, противовоспалительными и заживляющими свойствами. Это одно из немногих эфирных масел, которые можно (с осторожностью!) наносить на кожу в чистом виде точечно:
- При ожогах (включая солнечные). Уменьшает боль, покраснение и ускоряет регенерацию.
- При укусах насекомых. Снимает зуд и воспаление.
- При мелких порезах и ссадинах. Дезинфицирует и способствует заживлению.
- При акне. Оказывает антибактериальное действие и подсушивает воспаления.
Также масло лаванды используется для облегчения головной боли (втирание в виски в разбавленном виде), мышечных болей (добавление в массажное масло или ванну), а также при простудных заболеваниях для ингаляций (облегчает дыхание, борется с микробами).
Как использовать лавандовое масло безопасно?
Несмотря на относительную безопасность, при использовании лавандового масла важно соблюдать некоторые правила. Во-первых, всегда выбирать качественное, 100% натуральное эфирное масло. Во-вторых, для нанесения на кожу (кроме точечного) его следует разбавлять в базовом масле (миндальном, оливковом, жожоба) в пропорции примерно 2-3 капли эфирного масла на чайную ложку базового.
Перед первым использованием обязательно провести тест на аллергическую реакцию. Не рекомендуется использовать лавандовое масло в первые месяцы беременности и при гипотонии (пониженном давлении) без консультации с врачом. Для ароматерапии достаточно нескольких капель в диффузор или аромалампу.
Аромат здоровья и гармонии
Эфирное масло лаванды – настоящий многостаночник в мире ароматерапии. Его способность успокаивать нервы, заживлять кожу, снимать боль и бороться с микробами делает его незаменимым помощником в домашней аптечке и в ритуалах ухода за собой.
Это тот случай, когда приятный аромат сочетается с реальной пользой для физического и эмоционального здоровья. Главное – использовать его грамотно и выбирать качественный продукт. И тогда лаванда действительно подарит ощущение гармонии и благополучия. Планируете попробовать онлайн казино, но не знаете, с чего начать? Обратитесь к рейтингу лучших игровых площадок. Это ваш первый шаг к безопасной и приятной игре. Рейтинг основан на объективных показателях: лицензии, уровне сервиса, отзывах игроков. Все казино из списка на https://gamewoods.ru/casinosrating/ прошли проверку и заслужили место в топе. Не рискуйте наобум — выберите сайт из проверенного рейтинга и начните выигрывать уже сегодня!
|
|
