Оплата:
Наличными курьеру или
|
Доставка:
Видео:
Мероприятия:
Погода:
Пробки:
Курс:
|
Что такое лень, и как ее побороть
|
Каждый человек в своей жизни сталкивался с такой проблемой, как лень. Долгосрочные дела не планируются, дни проходят бесполезно. Лень преследует и так ласково накрывает, что спорить с ней бесполезно. Она сопровождается сонливостью. Диван так и манит, уютный плед уже приготовил свои объятия. Что может быть лучше растянуться перед телевизором? Но, сегодня - тренировка! А что такое тренировка? Порой только "ощухаешься" - сменилось время года, а новое дело так и не начато. Отговорка есть: не хватает времени - лень. Как же научиться взаимодействовать с ленью так, чтоб она не стояла на пути к достижению поставленных целей?
Шаг 1.
Что такое лень?
Лень - это реакция организма на непонятную ему цель. Если становится скучно и неинтересно, энергия течёт не в то русло, возникает сонливость - всё это признаки непонятной цели. По сути, с ленью бороться и не стоит, т.к. чрезмерное усилие даёт только обратную реакцию, тем самым результата не достичь.
Шаг 2.
Что значит непонятная цель?
Непонятная цель - это цель, которая возникла вследствие не своих желаний. Самое время определиться со своими желаниями и целями. Начать можно со своих ощущений: если возникает азарт и предвкушение при одной только мысли - это та цель, которую можно рассмотреть. Если же возникает внутреннее сопротивление и приходится себя заставлять - эта цель является чужой и не стоит уделять ей внимание.
Шаг 3.
Для чего нужно определиться со своими целями? Некоторым людям нравится "лежание на диване". Они счастливы и им ничего больше не нужно в этой жизни, думают так ни один день, а постоянно, и радуются о проведённом таким образом времени. Но, крайне редко желания человека ограничиваются этим. Обычно он жалеет о том, что ничего не предпринял для осуществления своих желаний. Причина всему - банальная усталость. Вот только усталость возникает от того, что цели чужие и на них уходит вся “драгоценная энергия”, которая могла бы понадобиться для "сдвижения гор".
Шаг 4.
Лени больше нет!
Цель - определена! Эта цель не является чужой и возникает желание воплотить её в жизнь. На этом этапе важно применить намерение. Намерение - это решимость иметь, сопровождающееся действиями. Здесь подойдёт такой лозунг: “Вперёд и без промедления!” Цель ясна, лени больше нет.
Одно вытекает из другого и получается, что лень совершенно ни при чём, и тем более бороться с ней не имеет смысла. Задача состоит лишь в том, чтоб посмотреть на это с другой стороны: определиться именно со своими целями, и тогда результат не заставит долго ждать. Когда проявится безудержный интерес, тогда от лени не останется и следа. Хотите совместить приятное с полезным? Заходите на сайт казино Покердом, регистрируйтесь и получайте бонус на первый депозит, а также огромное количество фриспинов. Ссылка для регистрации https://casinowiki.ru/review/pokerdom/ доступна на всех устройствах в любое время суток. Играйте в любимые игровые автоматы онлайн бесплатно без регистрации на официальном сайте Pokerdom казино.
|
|
